Αγαπητέ συνοδοιπόρε,
Ευχαριστούμε πολύ για την εκδήλωση
ενδιαφέροντος σας.
Είμαστε το YogaForThePeople με οδηγό τη Marie Anoop Kaur Mytilinaiou, με σχεδόν 25 χρόνια εμπειρίας στην πρακτική, μελέτη και διάδοση της πρακτικής γιόγκα. Στο τελευταίο μας ταξίδι τον Οκτώβριο του 2023 αλλά και σε προηγούμενα , ταξιδέψαμε σε διαφορετικά σημεία αυτής της απέραντης χώρας και έχουμε νιώσει τις μεταμορφωτικές δονήσεις της.
Με ανεξάντλητη αγάπη για την πηγή έμπνευσης μας, τη μαγική, μοναδική, ονειρεμένη γενέτειρα της πρακτικής γιόγκα, προετοιμάσαμε για εσάς ένα ταξίδι μύηση στα βαθιά μονοπάτια της.
Ανυπομονούμε να σε συνοδεύσουμε σε έναν μοναδικό προορισμό ζωής στη Βόρεια Ινδία εκεί όπου όλα άρχισαν…
Προθεσή μας είναι να ανοίξουμε χώρο για έμπνευση και -εφόσον η στιγμή είναι κατάλληλη – να λάβουμε τη μύηση της παράδοσης των Βουνών, που είναι φυλαγμένη πολύ προσεκτικά μέσα σε μυστικούς συμπαντικούς κώδικες…..
Απαράμιλλης φυσικής ομορφιάς και γαλήνης
Kashmir & Jammu
Ινδικό καταφύγιο των Θιβετιανών, την έδρα του Δάλαι Λάμα της Dharamshala
Και επίκεντρο της Σίχικης παράδοσης της Kundalini yoga, τον υπέρλαμπρο Χρυσό Ναό Golden Temple της Amritsar.
Το άρωμα της Ινδίας είναι πραγματικά εξωτικό και η συμμετοχή σου στο ταξίδι μια εξαιρετική επιλογή, πέρα από τους περιορισμούς και τη συμβατικότητα του μαζικού τουρισμού.
Μια ευκαιρία να «δείς», όπως επαναλαμβάνουμε συχνά στο Yoga for the People “τα πάντα αλλιώς”.
Στόχος μας είναι μετά από αυτό το ταξίδι, η οπτική να έχει αλλάξει, η σκέψη να διευρυνθεί, η ψυχή να ευφρανθεί.
Η πληρότητα γεύσεων και αρωμάτων, τα θαύματα εικόνων ιερότητας και ήχων αφύπνισης, θρέφουν το βίωμα της πληρότητας που όλοι αναζητούμε.
Μας προσφέρουν ψυχική ενέργεια και την ευκαιρία να διευρύνουμε την παρουσία μας επί γης.
Μας απογειώνουν απαλά πάνω από το κόσμο, εκεί που η θέαση κόβει την ανάσα.
Προθεσή μας είναι πλημμυρίσουμε δέος, να νιώσουμε ευγνωμοσύνη και να ενδυναμώσουμε τη Σύνδεση με τη πρακτική μας .
Οι μέρες πλούσιες σε πρακτικές γιόγκα, ξεναγήσεις, ναούς, ονειρεμένη φυσική ομορφιά και αξιοθέατα.
HIGHLIGHTS
- Θα απολαύσουμε τη γαλήνη της Σριναγκάρ και θα έχουμε την ευκαιρία για αξέχαστες βόλτες στη λίμνη με τις παραδοσιακές βάρκες σίκαρας.
- Θα ξεκουραστούμε στην αγκαλιά της κοιλάδας, στις όχθες του ποταμού Λίντερ, κάτω από τα επιβλητικά Ιμαλάϊα.
- Θα τολμήσουμε την οδική διαδρομή από το Κασμίρ στη Νταραμσάλα, μέσω συγκλονιστικών περασμάτων.
- Θα διαλογιστούμε στη γραφική Nταραμσάλα, την “Μικρή Λάσα”, έδρα του Δαλάι Λάμα.
- Θα κυλήσουμε μέχρι την Αμριτσάρ για να παρακολουθήσουμε τη βραδινή λειτουργία στον περίφημο Χρυσό Ναό των Σιχ.
- Θα έρθουμε σε επαφή με πτυχές της Ταντρικής παράδοσης με εισαγωγικά σεμινάρια για τον Σαīβισμό του Κασμίρ (Τρίκα) και τον Βουδισμό.
Και έτσι θα αποκτήσουμε μια σφαιρική εικόνα της ιερότητας και πνευματικότητας του βορρά με μοίρασμα, γέλιο, εξερεύνηση, υπέρβαση, εμβάθυνση και ανακάλυψη.
Αν νιώθεις το κάλεσμα για αυτό το ταξίδι, εξασφάλισε τώρα τη συμμετοχή σου μαζί μας. Οι θέσεις είναι περιορισμένες και οι εγγραφές έχουν ήδη ξεκινήσει.
Έχεις τη δυνατότητα να επωφεληθείς από την προσφορά έγκαιρης εγγραφής (Early Bird), κάνοντας κράτηση με προκαταβολή έως τις 30 Απριλίου.
ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
4/8 Ημέρα 1η: Αθήνα – Δελχί
Το ταξίδι μας θα ξεκινήσει την Κυριακή 04 Αυγούστου 2024 από το αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος. Αναχώρηση μέσω ενδιάμεσου σταθμού για την Ινδική πρωτεύουσα.
Ραντεβού και αφετηρία του ταξιδιού στο διεθνές αεροδρόμιο Indira Gandhi, ξημερώματα της Δευτέρας 05 Αυγούστου στο Δελχί.
Ο υπεύθυνος συνοδός Jitendra Poddar θα μας παραλάβει την ώρα άφιξης από το αεροδρόμιο και θα μας συνοδεύσει μέχρι το ξενοδοχείο στο Νέο Δελχί.
Μετά το check in θα έχουμε ευκαιρία για ξεκούραση μέχρι την εσωτερική πτήση από το Δελχί προς την πρωτεύουσα του Κασμίρ, Σριναγκάρ. Διαμονή Welcomhotel By ITC Hotels, 5* Νέο Δελχί.
5/8 Ημέρα 2η
Δελχί – Σρίναγκαρ
Πρωινό στο ξενοδοχείο άφιξης, στη συνέχεια check out και μετάβαση για τη μεσημεριανή εσωτερική πτήση προς Σρίναγκαρ.
Τα εισητήρια των εσωτερικών πτήσεων συμπεριλαμβάνονται στη συνολική τιμή).
Πετάμε προς «το πετράδι του στέμματος της Ινδίας» Το ειδυλλιακό σημείο διαμονής μας για τις πρώτες μέρες είναι η πρωτεύουσα του Kashmir Σριναγκάρ. Το όνομα τη, Siri-Nagar προκύπτει από το Surya-Nagar, «Πόλη του Ήλιου».
Είναι χτισμένη στις όχθες της λίμνης Νταλ και της λίμνης Ναγκίν, στις παρυφές των δυτικών Ιμαλαΐων σε υψόμετρο 1.585. Ιτιές και λεύκες πλαισιώνουν τις άκρες της λίμνης, με πλωτά σπίτια και πολύχρωμες σίκαρας (παραδοσιακές ξύλινες βάρκες) να πλέουν στη λίμνη. Όταν θα πάμε ανθίζουν αμέτρητα λουλούδια λωτού και παντός είδους νούφαρα, συμπληρώνοντας ένα μαγεμένο σκηνικό.
Σρίναγκαρ: Αφιξη στο αεροδρόμιο και μεταφορά στο ξενοδοχείο με ιδιωτικό όχημα. Μετά το check in και αναψυκτικό καλωσορίσματος, θα τακτοποιηθούμε και θα ξεκουραστούμε για λίγο.
Ξεκινώντας για μια ήσυχη βόλτα στην Boulevard Road, θα έχουμε μια πρώτη γεύση της λίμνης Dal και των μαγευτικών οροσειρών Zabarwan, που πλαισιώνουν το ονειρεμένο τοπίο.
Θα κάνουμε μία αξέχαστη βόλτα με σίκαρα, όπως ονομάζονται τα πλωτά ταξί στη λίμνη Νταλ, ανάμεσα στα γαλή νια κανάλια και τα καραβόσπιτα.
Θα συνεχίσουμε με Κύκλο Γνωριμίας και ομαδικό διαλογισμό.
Δείπνο & διανυκτέρευση στο Royal Comfort Regen cy, Srinagar
6/8 Ημέρα 3η
Σρίναγκαρ, περιήγηση στην πόλη & ναός Shankaracharya
Ξεκινάμε τη μέρα μας με πρακτική γιόγκα στον εξωτερικό χώρο του ξενοδοχείου. Επίσκεψη στον ναό του Shankarcharya, ανάμεσα στα κορυφαία πνευματικά αξιοθέατα ιερά του Κασμίρ.
Ο ναός είναι αφιερωμένος στον Shiva, χτισμένος από αρχαία γκρίζα λάβα σε ύψος 300 μέτρων πάνω από τη πόλη σε οκταγωνικό σχήμα. Η ανάβαση γίνεται από τα 243 πέτρινα σκαλιά.
Ο ναός χρονολογείται από το 250 π.Χ., πιθανότατα θεμελιωμένος από τον Jhaloka, γιό του αυτοκράτορα Ασόκα. Τον 7ο αιώνα αντικαταστάθηκε από τον βασιλιά Lalitaditya με τον ναό που βλέπουμε σήμερα.
Γνωστός και ως ναός Jyeshteshwara, πήρε το όνομά του από τον μεγάλο φιλόσοφο Shankaracharya. Ένα αρχαίο Shiva lingam τυλιγμένο με φίδι βρίσκεται στο κοίλωμα των προσφορών μέσα στο ιερό.
Ο Shankaracharya τεκμηριώνεται ότι έχει μείνει σε αυτό το μέρος και διαλογιζόταν εκεί όταν επισκέφθηκε το Κασμίρ, πριν από δέκα αιώνες. Θεωρείται πως εκεί έφτασε στην πνευματική αφύπνιση και δημιούργησε τις τέσσερις ινδουιστικές σχολές Advaita (φιλοσοφία του μη δυϊσμού).
Στη συνέχεια εφόσον οι συνθήκες το επιτρέπουν θα περιηγηθούμε στους περίφημους Μογγολικούς κήπους Shalimar που είναι γνωστοί ως «Κήποι της Aγάπης». Δημιουργήθηκαν τον 16ο αιώνα (1619) από τον βασιλιά Mughal Jehangir για την αγαπημένη του σύζυγο Noor Jehan.
Επιστρέφουμε στο καταλυμά μας το απόγευμα ή (προαιρετικά) κάνουμε μια επίσκεψη σε ένα εμπορικό κέντρο με ντόπια χειροτεχνήματα (πασμίνες, κοσμήματα κλπ.). Το Kashmir φημίζεται για τα εξαιρετικά προϊόντα τοπικής χειροτεχνίας από μαλλί αντιλόπης (cashmere), ενώ τα κοσμήματα και τα κεντήματα στολισμένα με φιγούρες λουλουδιών είναι συγκλονιστικά!!!
Διανυκτέρευση στο Royal Comfort Regency στη Σριναγκάρ.
7/8 Ημέρα 4η
Σρίναγκαρ, Swami Lakshmanjoo & ναός Kheer Bhawani
Επίσκεψη στο άσραμ του Swami Lakshmanjoo, του τελευταίου από τους
μεγάλους δασκάλους του Σαīβισμού του Κασμίρ.
Ο δεύτερος ναός που θα επισκεφθούμε είναι ο ναός της Kheer Bhawani, 25 χλμ. από τη Σριναγκάρ. Είναι αφιερωμένος στην προστάτιδα θεότητα της περιοχής που αντιπροσωπεύει τη Shakti, τη δημιουργική ενέργεια που διαπνέει το κόσμο της αντίληψης μας.
Πιστεύεται ότι η θεά Ragnya αλλάζει το χρώμα των νερών της πηγής την ευοίωνη όγδοη μέρα της πανσέληνου του Μαΐου.
Ο ναός είναι ιδιαίτερα σεβαστός από τους Kashmiri Pundits (ιερείς) στην κοιλάδα. Η αρχιτεκτονική του είναι απλή αλλά όμορφα δημιουργημένη με λείες γκρι πέτρες. Οι πιστοί προσφέρουν γάλα και kheer (ινδικό ρυζόγαλο) στην θεότητα.
Λέγεται ότι το νερό της λίμνης αλλάζει όψη με διάφορες ζεστές αποχρώσεις και έχει γίνει ακόμη και μαύρο ως προειδοποίηση για κάποια επικείμενη συμφορά.
Ελεύθερος χρόνος, χαλάρωση και δείπνο.
Διανυκτέρευση στο Royal Comfort Regency στη Σριναγκάρ.
8/8 5η Ημέρα
Από Srinagar στο Pahalgam
Απόσταση: 88 km, περίπου 2:30 ώρες
Ξύπνημα στη Σριναγκάρ. Πρωινό και γιόγκα στο ξενοδοχείο. Check out και ξεκινάμε για ακόμα έναν γραφικό προορισμό – το Pahalgam (υψόμετρο 2.740μ.). Είναι μια πανέμορφη πόλη χτισμένη πάνω σε λόφους, στην όχθη του ποταμού Lidder. Περιβάλλεται από εκπληκτικά λιβάδια, πυκνά δασωμένα πευκοδάση και τα επιβλητικά Ιμαλάϊα.
Check in στο ξενοδοχείο Hotel Heevan. Από εδώ θα επισκεφτούμε το ιστορικό Naranag, έναν από τους σημαντικότερους αρχαιολογικούς χώρους της χώρας.
Φωλιασμένος στο γραφικό χωριουδάκι της κοιλάδας Wangat,που είναι γνωστό για το αρχαίο συγκρότημα ναών του Shiva. Λέγεται ότι οι ναοί ήταν αφιερωμένοι στους αρχαίους Nagas. Οι Naga Karakotas ήταν οι Ινδουιστές Kashmiri Kayastha της λατρείας Naga, γνωστοί για τη λατρεία του φιδιού. Γύρω τους υπάρχουν γραφικά λιβάδια, λίμνες και κορυφές που σε τυλίγουν με τη στοργική αγκαλιά τους. Θα εξερευνήσουμε τα ερείπια και θα αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να συντονιστουμε με τη πνευματική πρακτική των αρχαίων σοφών, με καθοδηγούμενο διαλογισμό, ησυχία και περισυλλογή.
Μετά την επίσκεψη θα πάμε στο ξενοδοχείο και θα τακτοποιηθούμε.
Θα έχουμε ελεύθερο χρόνο για ξεκούραση και γιόγκα.
Διανυκτέρευση στο Hotel Heevan στο Pahalgam.
9/8 Ημέρα 6η
Κοιλάδα Pahalgam – Mamaleshwar mandir, Ποταμός Lidder
Θα ξυπνήσουμε νωρίς το πρωί στην αγκαλιά της φύσης και θα απολαύσουμε τη πρακτική μας, για να σταθούμε απέναντι στα πολλαπλά ερεθίσματα με σεβασμό και επίγνωση. Μετά το πρωινό στον πλούσιο μπουφέ, θα εξερευνήσουμε την πανέμορφη κοιλάδα Pahalgam και θα επισκεφθούμε τον ναό Mamaleshwar.
Αυτός ο ναός χτίστηκε γύρω στο 400 μ.Χ. (πριν από 1.600 χρόνια). Βρίσκεται μόλις ένα μίλι μακρυά από τη πόλη Pahalgam στις όχθες του ποταμού Lidder σε υψόμετρο 2.200 μέτρων. Ανακατασκευάστηκε και άνοιξε για λατρεία κατά τη μεσαιωνική περίοδο. Θα έχουμε την ευκαιρία να μάθουμε την ιστορία καταγωγής του Ganesha και να συζητήσουμε τα βαθύτερα νοήματά της.
Μετά την επίσκεψη στο ναό θα εξερευνήσουμε την εκπληκτική κοιλάδα Lidder. Θα κάνουμε στάση για ελεύθερο χρόνο δίπλα στο ποτάμι, μέσα σε καταπράσινα τοπία και απέραντες κορυφές των Ιμαλαΐων. Εφόσον οι συνθήκες το επιτρέπουν, μπορούμε να απολαύσουμε χαλαρή πεζοπορία γύρω από το πευκοδάσος και να κάνουμε γιόγκα σε εξωτερικούς χώρους.
Το βράδυ: Δείπνο και διανυκτέρευση, ξενοδοχείο Heevan στο Pahalgam.
10/8 7η μέρα: Pahalgam – Ιαματικές πηγές Kokernag – Srinagar
(110 Km Χρόνος ταξιδιού περίπου 3 ώρες)
Πρωινό ξύπνημα, γιόγκα και πρωινό στο Pahalgam.
Σήμερα θα ταξιδέψουμε μέχρι το Kokernag.
Το Kokernag βρίσκεται στην περιοχή Anantnag (υψόμετρο 2.000 μέτρα). Η περιοχή είναι γνωστή για τους κήπους και τις μεγαλύτερες πηγές γλυκού νερού στο Κασμίρ. Θα επισκεφθούμε τη Papashudan Nad, την καθαρτική, θεραπευτική αυτή πηγή που προσελκύει κόσμο στην κοιλάδα εδώ και αιώνες.
Προαιρετικά: βόλτα στον κοντινό καταρράκτη.
Στη τελευταία μας διανυκτέρευση στη Σριναγκάρ θα έχουμε ελεύθερο χρόνο για ξεκούραση ή δραστηριότητες.
Διανυκτέρευση στο Royal Comfort Regency, Srinagar.
11/8 Ημέρα 8:
Srinagar προς Katra, (220km) περίπου 7 ώρες
Ξύπνημα,πρωινό και checkout για να ξεκινήσουμε νωρίς το ταξίδι μας
προς Κάτρα.
Καθ’ οδόν στάση για ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα.
Φτάνοντας στον προορισμό μας θα κάνουμε check in στο ξενοδοχείο Tulip Hotel .
Το υπόλοιπο της ημέρας είναι ελεύθερο για ξεκούραση ή δραστηριότητες . Θα συγκεντρωθούμε στο ξενοδοχείο πριν τις 19.30 για γιόγκα και για να συνδεθούμε με την κοσμική δύναμη και ενέργεια της Vaishnο Devi. Θα γνωρίσουμε τον μύθο της και θα προσπαθήσουμε να τον αποσυμβολισουμε. Διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο Tulip Tree, Katra.
12/8 Ημέρα 9: Yatra, Ολοήμερο trekking στον ναό Mata Vaishno Devi
(Προαιρετικό*, ελεύθερη μέρα για όσους επιθυμούν)
Νωρίς το πρωί θα συνδεθούμε με τον Ανώτερο εαυτό μας και θα προετοιμαστούμε . Θα ξεκινήσουμε στις 6:00 π.μ. προς τον ναό της Mata Vaishno Devi, που βρίσκεται στην κορυφή του λόφου Trikuta σε υψόμετρο περίπου 1.585 μέτρων. Αναφέρουμε ενδεικτικά πως η βάση μας στη Katra βρίσκεται σε υψόμετρο 875 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.
Θα περπατήσουμε (προαιρετικό) 26 χιλιόμετρα σε δρόμο προστατευμένο, με παροχές νερού γευμάτων και σημείων στάσης. Για όσους δεν επιθυμούν να περπατήσουν τη διαδρομή, υπάρχει η δυνατότητα μεταφοράς με άλογα ή με προσωπικούς μεταφορείς. Στον δρόμο, θα κάνουμε διαλείμματα για ξεκούραση, με σνακ και νερό σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Υπολογίζουμε ώρα άφιξης στις πύλες της Vaishno Devi αργά το μεσημέρι, συνεχίζοντας για τη μοναδική εμπειρία θέασης της θεάς και ευλογίες από τον ναό. Η δόνηση της είναι παρούσα και ισχυρή καθόλη τη διαδρομή. Πλημμυρίζει την ατμόσφαιρα το ναό της Vaishno Devi και προσφέρει ψυχική και σωματική ανάταση.
Μετά θα ανέβουμε (με τελεφερίκ!), μέχρι το τελικό σημείο, στον ναό του Bhairav Baba. Ο μύθος περιγράφει πως η θεά ορίζει την επίσκεψη στο ναό του κυνηγού της ως επιβεβλημένη για να είναι επιτυχημένο και ολοκληρωμένο το Darshan.
Στη συνέχεια να ξεκινήσουμε την πολύωρη κατάβαση. Αναμένεται να φτάσουμε στην Κάτρα το βράδυ. Θα προχωρήσουμε κατευθείαν στο ξενοδοχείο Tulip Tree, Katra για δείπνο (περιλαμβάνεται στο πακέτο) και ξεκούραση.
*ΣΗΜΕΙΩΣΗ
Αναφέρουμε ότι η ανάβαση είναι μια δυνατή εμπειρία και αρκετά απαιτητική σε φυσικό και ψυχικό επίπεδο, με αλλαγές υψομέτρου και τα 13 χιλόμετρα σε ανηφορικό δρόμο. Όπως αναφέρουμε, είναι προαιρετική και προτείνεται σε όσους βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση χωρίς από κάποιον χρόνιο τραυματισμό ή παθολογία.
Μερικές πληροφορίες για το Yatra
Ναός της Vaishno Devi
Μια πολύ ιδιαίτερη πνευματική εμπειρία. Η έξοδος από τη συγκλονιστική ιερή σπηλιά που έμεινε η θεά Vaisno Devi για εννέα μήνες είναι μύηση και εμπειρία αφύπνισης.
Γνωστή ως Maata Rani, Trikuta και Vaishnavi – η Θεά Vaishnu Devi είναι εκδήλωση της Μητέρας Θεάς Mahalakshmi.
Μια διαδρομή που γίνεται διαλογιστικά, 26 συνολικά χιλιόμετρα ανάβαση και κατάβαση. Πλήθος Ινδών προπορεύονται και ακολουθούν. Οικογένειες άνθρωποι που με κάθε δυνατό τροπο ολοκληρώνουν τη δύσκολη αυτή διαδρομή εδώ και αιώνες.
Όταν επισκεφθήκαμε πέρσι το ναό, μας υποδέχθηκαν με πολύ εκτίμηση πλήθος ανθρώπων και ιερείς, γιατί ταξιδέψαμε από πολύ μακρυά για να τιμήσουμε την παράδοση τους. Ό ποτε άκουγαν τη λέξη Yunan (το ινδικό όνομα της Ελλάδας ) τα μάτια τους έλαμπαν από χαρά και ενθουσιασμό σα να αντίκριζαν τον αδελφό τους. Ζήσαμε στιγμές απίστευτης συγκίνησης και δέους , καθώς η πανανθρώπινη ανάγκη για σύνδεση με τη πηγή του φωτός μας έκανε Ένα. Οι καρδιές μας ενώθηκαν. Ανυπομονούμε να μοιραστούμε μαζί σας αυτή την εμπειρία Σύνδεσης.
13/8 Ημέρα 10:
Από την Katra προς Dharamshala, 240 χλμ. (περίπου 7 ώρες.)
Πρωινό νωρίς στο ξενοδοχείο, check out και στη συνέχεια ξεκινάμε για άλλον έναν επίγειο παράδεισο ηρεμίας, την Dharamshala (Το Μικρό Θιβέτ) με καθ’ οδόν στάση για μεσημεριανό γεύμα. Κάνουμε check in στο ξενοδοχείο Hotel D’s Casa, Mcleodganj Dharamshala (1.457 m υψόμετρο). Θα ξεκουραστούμε και (προαιρετικά) θα περπατήσουμε κάνοντας μια πρώτη αναγνώριση της ενέργειας και της περιοχής.
Η γαλήνια ειρηνική και ποτισμένη με προσευχές Νταραμσάλα, φιλοξενεί τον μεγαλύτερο θιβετιανικό ναό έξω από το Θιβέτ. Η ινδική κυβέρνηση την παραχώρησε το 1959 στον 14ο Δαλάι Λάμα, μετά την ολοκληρωτικη κατοχή του Θιβέτ από την Κίνα. Πρόκειται για την έδρα της εξόριστης κυβέρνησης του Θιβέτ, όπου εγκαταστάθηκαν το 1960 και όλοι οι πρόσφυγες από το κυριαρχημένο Θιβέτ. Η πόλη χωρίζεται σε δυο τμήματα την Άνω Νταραμσαλα με υψόμετρο 1.800 μ. και την Κάτω Νταραμσάλα με υψόμετρο 1.250μ.
Στολισμένη με εντυπωσιακά έργα θιβετανικής τέχνης, είναι η βάση του κορυφαίου πνευματικού ηγέτη Δαλάι Λάμα, ο οποίος εμφανίζεται δημόσια για κάνει διαλέξεις κάποιες φορές μέσα στη ροή του χρόνου. Πρόκειται για ένα ακόμη ισχυρό σημείο ενδυνάμωσης των συνδέσεων με τις πνευματικές ενέργειες.
Θα επισκεφθούμε τις τοπικές αγορές, μετά θα επιστρέψουμε στο ξενοδοχείο και το υπόλοιπο της ημέρας είναι ελεύθερο. Διανυκτέρευση στο Hotel D’s Casa, Mcleodganj Dharamshala.
14/8 Ημέρα 11:
Περιήγηση της Dharamshala
Ξύπνημα νωρίς το πρωί, πρακτικές γιόγκα και πρωινό. Στη συνέχεια πρωινό θα επισκεφθούμε σημεία κλειδιά για τη γνωριμία με την περιοχή όπως το McLeod Ganj, το γραφείου του Δαλάι Λάμα, το μοναστήρι Namgyal και το Θιβετιανό Μουσείο.
Θα απολαύσουμε τα γαλήνια τοπία και τη ζωντανή θιβετιανή κουλτούρα και θα επιστρέψουμε στο ξενοδοχείο.
Η βραδυά είναι ελεύθερη για δραστηριοτητες της επιλογής σας. Διανυκτέρευση στο Hotel D’s Casa, Mcleodganj Dharamshala.
15/8 Ημέρα 12:
Ελεύθερη περιήγηση στη Dharamshala, συνάντηση με τον Dalai Lama*
*Εφόσον ο Δάλαι Λάμα θα βρίσκεται εντός έδρας και σε καλή υγεία. Θα γίνει κάθε προσπάθεια κατόπιν αίτησης να μας ευλογήσει από κοντά.
Της Παναγιάς για εμάς και εθνική ημέρα ανεξαρτησίας για τους Ινδούς!
Πρωινό ξύπνημα, πρακτική γιόγκα και διαλογισμός. Μετά το πρωινό, έχουμε ελεύθερη μέρα για να ξεκούραση ή μπορουμε να εξερευνήσουμε περισσότερο τη Dharamshala.
Προαιρετικά επίσκεψη σε Chamunda devi temple ή και Bhagsunag Temple-Ναός του θεού Σίβα με τον ομώνυμο καταρράκτης λίγο πιο πάνω.
Διανυκτέρευση στο Hotel D’s Casa, Mcleodganj Dharamshala.
16/8 Ημέρα 13:
Dharamshala προς Kangra (17 Km 30 λεπτά).
Kangra έως Chintpurni (60 Km 2 ώρες).
Ξύπνημα νωρίς το πρωί και πρακτική γιόγκα, πρωινό και check out από το ξενοδοχείο. Στον δρόμο προς το Chintpurni θα κάνουμε στάση στον ναό Kangra Devi. Γνωστό και ως ναός Shree Bajreshwari Mata, είναι ένα από τα 51 Shakti Pithas της Ινδίας (σημαντικά σημεία κοσμικής δύναμης) που είναι αφιερωμένο στη θεά Vajreshvari, μια μορφή της Durga.
Η Kangra με την πανοραμική θέα είναι η πόλη καταγωγής της δυναστείας Katoch, μία από τις παλαιότερες επιζώσες βασιλικές δυναστείες στον κόσμο. Το οχυρό Kangra, βουτηγμένο στα μυστήρια και περιτριγυρισμένο από όμορφα φυσικά τοπία αποτελεί ιδανικό σημείο για διαλογισμό και ενδοσκόπηση.
Αναχωρώντας για το Chintpurni θα κάνουμε check in στο ξενοδοχείο κατά το απογευματάκι. Το υπόλοιπο της ημέρας είναι ελεύθερο για ξεκούραση και δραστηριότητες.
Διανυκτέρευση στο Hotel President, Chintpurni.
17/8 Ημέρα 14:
Chintpurni προς Αμριτσάρ (160 χλμ. περίπου 3.30 ώρες)
Ξύπνημα νωρίς το πρωί και πρακτική γιόγκα, πρωινό και check out από το ξενοδοχείο.
Στον δρόμο μας προς Αμριτσάρ θα επισκεφθούμε τον ναό Chintpurni. Πρόκειται για ένα από τα σημαντικότερα Shakti Peethas της Ινδίας. Είναι αφιερωμένο στην Chinnamasta, η οποία αντιπροσωπεύει τη μεγάλη κοσμική δύναμη που βοηθά την/τον ειλικρινή και αφοσιωμένο αναζητητή/τρια να γαληνεύσει τον νου. Διαλύοντας κάθε ιδέα, προκατάληψη, προσκολλήση και συνήθεια μπορεί ελεύθερη/ος να αναγνωρίσει τη διάχυτη αγνή θεία συνειδητότητα.
Μετά την επίσκεψη στο ναό και το μεσημεριανό γεύμα θα μεταβούμε στην Amritsar.Το υπόλοιπο της ημέρας είναι ελεύθερο προγράμματος. Προαιρετικά θα συναντηθούμε στο ξενοδοχείο για κυκλικό διαλογισμό από την παράδοση Kundalini yoga.
Διανυκτέρευση στο Hotel Regenta Place Amritsar/ Best Western Merrion, Amritsar.
18/8 Ημέρα 15:
Αμριτσάρ, Χρυσός Ναός
Ξύπνημα νωρίς το πρωί και πρακτική Κουνταλίνι γιόγκα.
Μετά το πρωινό ξεκινάμε την τοπική περιήγηση στην Αμριτσάρ, (Προαιρετικά μπορεί να προγραμματιστεί επίσκεψη για τον ιστορικό Ναό Durgiana).
Το αποκορύφωμα της ημέρας στον περίφημο Χρυσό Ναό, τον οποίο κάθε Σιχ ονειρεύεται να επισκεφθεί έστω και για μια φορά στη ζωή του.
Αφού παρακολουθήσουμε τη βραδινή λειτουργία και ελπίζουμε ευχαριστηθούμε τη παραδοσιακή προσφορά γεύματος (langar) θα επιστρέψουμε στο ξενοδοχείο μας.
Δυο λόγια για την Aμριτσάρ:
Η σημαντικότερη ιερή πόλη των Σιχ. Κυριολεκτικά Amritsar σημαίνει «το νέκταρ της αθανασίας». Στον Χρυσό (κυριολεκτικά) ναό φυλάσσεται και λατρεύεται το Siri Guru Granth Sahib. Πρόκειται για το ευαγγέλιο των Σιχ που αντιπροσωπεύει τον τελευταίο guru τους. Διαβάζεται συνεχώς μέσα στο Ναο 24 ώρες το 24ωρο, 365 μέρες το χρόνο.
Στη συνέχεια θα επιστρέψουμε στο ξενοδοχείο για αποχαιρετιστήριο δείπνο και Κύκλο Μοιράσματος εμπειριών, διδασκαλιών και συνδέσεων.
Διανυκτέρευση στο Hotel Regenta Place Amritsar/ Best Western Merrion, Amritsar.
19/8 Ημέρα 16:
Αμριτσάρ προς Δελχί (480 χλμ. αεροπορικώς)
Ξύπνημα νωρίς το πρωί για τον υπέροχο πρωινό μπουφέ και check out.
Αναχωρούμε για Δελχί αεροπορικώς. Η πτήση διαρκεί 1:30 ώρα και χρειάζεται να βρισκόμαστε στο αεροδρόμιο 3 ώρες πριν. Θα προσγειωθούμε στο Δελχί, θα κάνουμε check in στο ξενοδοχείο και θα ξεκουραστούμε.
Εάν υπάρχει χρόνος και διάθεση θα κατέβουμε στο κέντρο για shopping.
Διανυκτέρευση στο Classic Diplomat, Δελχί.
20/8 Ημέρα 17*:
μεταφορά στο αεροδρόμιο
Θα ξυπνήσουμε νωρίς το πρωί σύμφωνα με την ώρα αναχώρησης της πρωινής πτήσης για Ελλάδα, θα κάνουμε check out και θα επιβιβαστούμε στο ιδιωτικό πούλμαν για να μεταφερθούμε στο αεροδρόμιο εγκαίρως και να επιβιβαστουμε με τις ψυχές και τις αποσκευές μας γεμάτες χαρούμενα βιώματα.
ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ
Όπως κάθε ταξίδι στη Β. Ινδία, το ταξίδι αυτό θα:
- αποτελέσει πρόκληση σε κάθε επίπεδο
- συμπεριλάβει κούραση με ολοήμερα οδικά
- μας ανεβάσει σε πρωτοφανή υψόμετρα
- απαιτήσει καλή φυσική κατάσταση
- δοκιμάσει τις αντοχές μας
- μας πάει σε δυσπρόσιτα μέρη
ΚΑΙ θα:
- χαρίσει απρόσμενα δώρα
- αποτελέσει σταθμό ζωής.
- σας συνδέσει με την πηγή.
- θυμίσει τη δύναμη της φύσης.
- εμπνεύσει την πρακτική
- δημιουργήσει φιλίες μιας ζωής
- συμπεριλάβει τοπία απαράμιλλης ομορφιάς.
Σας περιμένουμε !!!
YOGA:
Θα εμβαθύνουμε στις πρακτικές και εκτός από φυσική άσκηση, θα έχουμε την ευκαιρία να εξερευνήσουμε το φιλοσοφικό ίδιωμα της βόρειας Ινδίας.
Θα χαλαρώσουμε και θα ανακτήσουμε ζωτική ενέργεια με αναπνευστικές ασκήσεις, τεχνικές διαλογισμού και χαλάρωσης με καθοδήγηση από δύο έμπειρες δασκάλες.
